Chun-Jan Liao 2021/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

Chun-Jan Liao 新竹
ID 343698

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6.6 km | 00:42:32 | 06:26/km

日期: 2021-04-07 21:25 - 地點: 園區三路 - 同步輻射 - 天氣: 陰涼 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'24" / 06'24" / 05'54" / 06'49" / 06'24" / 06'42" / 06'30" /

新竹

Chun-Jan Liao

·

4月累積里程 : 159.73 km

Mizuno Wave Shadow 2 (亮綠) 累積 : 2631.7 km

GPX 上傳 | 3 years ago

allen, Paul Liu 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'24"	00:12'48"
3	05'54"	00:18'42"
4	06'49"	00:25'31"
5	06'24"	00:31'55"
6	06'42"	00:38'37"
6.6	06'47"	00:42'31"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"