5.0 km | 00:31:16 | 06:14/km日期: 2021-04-12 20:21 - 平均心率: 143 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'30" / 06'24" / 06'33" / 08'00" / 05'48" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+02'32") | 3173 / 3173 |
| 2 | | 04'03" (+00'05") | 230 / 3404 |
| 3 | | 07'57" (+03'59") | 248 / 3652 |
| 4 | | 04'10" (+00'12") | 235 / 3888 |
| 5 | | 07'04" (+03'06") | 218 / 4107 |
| 6 | | 03'58" | 234 / 4342 |
| 7 | | 07'52" (+03'54") | 211 / 4554 |
| 8 | | 04'20" (+00'22") | 223 / 4777 |
| 9 | | 06'53" (+02'55") | 229 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
86.15 km 
Mizuno Wave Sky 2 累積 :
3238.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'24" | 00:12'54" |
| 3 | 06'33" | 00:19'27" |
| 4 | 08'00" | 00:27'27" |
| 5 | 05'48" | 00:33'15" |
| 5.0 | 06'48" | 00:33'18" |
留言 
展開計圈分析
