林煥達 2021/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

林煥達新北市
ID 288336

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8.0 km | 01:09:50 | 08:43/km

日期: 2021-04-12 19:06 - 卡路里: 570 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 09'07" / 08'12" / 08'31" / 08'45" / 08'44" / 08'45" / 08'56" / 08'44" / 11'40" /

基本訓練

4月累積里程 : 41.15 km

ASICS GT2000 累積 : 1341.2 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'07"	00:09'07"
2	08'12"	00:17'19"
3	08'31"	00:25'50"
4	08'45"	00:34'35"
5	08'44"	00:43'19"
6	08'45"	00:52'04"
7	08'56"	01:01'00"
8	08'44"	01:09'44"
8.0	11'11"	01:09'51"

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