ting 2021/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

ting 苗栗
ID 362444

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5.1 km | 00:33:01 | 06:30/km

日期: 2021-04-12 15:40 - 卡路里: 242 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 25°C - 濕度: 72%

Pace: 07'26" / 05'57" / 06'09" / 06'03" / 06'18" / 11'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'20"

(07'20")

07'24" (+01'26")

988 / 988

2

06'03"

(13'23")

05'58"

1012 / 2001

3

06'09"

(19'32")

06'06" (+00'08")

1007 / 3009

4

06'03"

(25'35")

06'03" (+00'05")

999 / 4009

5

06'18"

(31'53")

06'21" (+00'23")

992 / 5001

6

00'48"

(32'41")

11'04" (+05'06")

72 / 5073

4月累積里程 : 41.84 km

Android - samsung SM-N9810 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	05'57"	00:13'23"
3	06'09"	00:19'32"
4	06'03"	00:25'35"
5	06'18"	00:31'53"
5.1	10'54"	00:32'41"

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