偉哥 2021/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

偉哥新北市
ID 448252

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5.1 km | 00:28:17 | 05:30/km

日期: 2021-04-14 18:45 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'17" / 05'12" / 05'25" / 05'27" / 05'34" / 06'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'12"

(05'12")

05'13"

995 / 995

2

05'17"

(10'29")

05'14" (+00'01")

1006 / 2002

3

05'25"

(15'54")

05'22" (+00'09")

1006 / 3009

4

05'27"

(21'21")

05'27" (+00'14")

998 / 4007

5

05'39"

(27'00")

05'35" (+00'22")

1010 / 5018

6

00'53"

(27'53")

07'00" (+01'47")

126 / 5144

4月累積里程 : 228.27 km

Android - HUAWEI LYA-L29 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'12"	00:10'29"
3	05'25"	00:15'54"
4	05'27"	00:21'21"
5	05'34"	00:26'55"
5.1	06'42"	00:27'53"

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