何哲豪 2021/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

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5.2 km | 00:29:02 | 05:36/km

日期: 2021-04-16 16:39 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 46% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'42" / 05'26" / 05'18" / 05'35" / 05'41" / 07'50" /

基本訓練

4月累積里程 : 60.13 km

阿搞青色阿托累積 : 525.1 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng, 林建安和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	05'26"	00:12'08"
3	05'18"	00:17'26"
4	05'35"	00:23'01"
5	05'41"	00:28'42"
5.2	06'32"	00:30'02"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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