5.0 km | 00:40:38 | 08:06/km日期: 2021-04-04 17:28 - 平均心率: 129 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'57" / 08'53" / 09'21" / 07'27" / 07'31" / 01'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'13" (+01'11") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 09'11" (+02'09") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'02" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'57" | 184 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 22.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 08'53" | 00:16'50" |
| 3 | 09'21" | 00:26'11" |
| 4 | 07'27" | 00:33'38" |
| 5 | 07'31" | 00:41'09" |
| 5.0 | 01'22" | 00:41'10" |
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