5.4 km | 00:28:31 | 05:16/km日期: 2021-04-22 20:31 - 平均心率: 143 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 04'46" / 04'43" / 04'46" / 04'45" / 04'22" / 12'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'42" (+00'33") | 196 / 196 |
| 2 | | 04'49" (+00'40") | 398 / 594 |
| 3 | | 04'48" (+00'39") | 402 / 996 |
| 4 | | 04'44" (+00'35") | 406 / 1403 |
| 5 | | 04'45" (+00'36") | 407 / 1811 |
| 6 | | 04'41" (+00'32") | 399 / 2211 |
| 7 | | 04'45" (+00'36") | 400 / 2611 |
| 8 | | 04'44" (+00'35") | 394 / 3005 |
| 9 | | 04'51" (+00'42") | 393 / 3399 |
| 10 | | 04'46" (+00'37") | 399 / 3799 |
| 11 | | 04'34" (+00'25") | 397 / 4196 |
| 12 | | 04'23" (+00'14") | 410 / 4606 |
| 13 | | 04'09" | 426 / 5033 |
| 14 | | 13'40" (+09'31") | 366 / 5399 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
99.89 km 
Asics MAGIC SPEED 累積 :
549.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 04'43" | 00:09'29" |
| 3 | 04'46" | 00:14'15" |
| 4 | 04'45" | 00:19'00" |
| 5 | 04'22" | 00:23'22" |
| 5.4 | 12'52" | 00:28'31" |
留言 
展開計圈分析
