Ken Udrih 2021/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

Ken Udrih 台南
ID 87743

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5.0 km | 00:31:50 | 06:19/km

日期: 2021-04-19 19:17 - 地點: 成功大學自強校區 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'17" / 06'44" / 06'05" / 06'22" / 06'00" / 12'46" /

基本訓練

4月累積里程 : 41.16 km

Nike Nike Zoom Pegasus 37 累積 : 126.3 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'44"	00:13'01"
3	06'05"	00:19'06"
4	06'22"	00:25'28"
5	06'00"	00:31'28"
5.0	07'57"	00:31'51"

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成績 : 01:07:05

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