4.2 km | 00:42:10 | 10:00/km日期: 2021-02-06 16:19 - 平均心率: 125 - 卡路里: 221 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 25°C - 濕度: 50% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 10'10" / 08'57" / 21'02" / 14'48" / 10'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'08" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'25" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'30" (+02'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'27" (+01'30") | 205 / 4205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
4.21 km 
Nike zoom fly3 累積 :
4.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'10" | 00:10'10" |
| 2 | 08'57" | 00:19'07" |
| 3 | 21'02" | 00:40'09" |
| 4 | 14'48" | 00:54'57" |
| 4.2 | 10'26" | 00:57'06" |
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