8.1 km | 00:46:38 | 05:44/km日期: 2021-04-23 17:07 - 平均心率: 143 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'10" / 05'54" / 05'37" / 05'19" / 05'42" / 05'35" / 05'46" / 05'48" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'26" (+01'07") | 121 / 8121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 399.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'54" | 00:12'04" |
| 3 | 05'37" | 00:17'41" |
| 4 | 05'19" | 00:23'00" |
| 5 | 05'42" | 00:28'42" |
| 6 | 05'35" | 00:34'17" |
| 7 | 05'46" | 00:40'03" |
| 8 | 05'48" | 00:45'51" |
| 8.1 | 06'25" | 00:46'38" |
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