13.1 km | 01:27:29 | 06:40/km日期: 2021-04-24 14:10 - 地點: 龍騰天璽 - 天氣: 晴 - 平均心率: 135 - 卡路里: 681 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 66%
Pace: 05'15" / 05'04" / 04'53" / 05'02" / 04'57" / 05'01" / 07'03" / 05'49" / 04'55" / 04'54" / 04'53" / 24'39" / 04'45" / 03'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 337.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'04" | 00:10'19" |
| 3 | 04'53" | 00:15'12" |
| 4 | 05'02" | 00:20'14" |
| 5 | 04'57" | 00:25'11" |
| 6 | 05'01" | 00:30'12" |
| 7 | 07'03" | 00:37'15" |
| 8 | 05'49" | 00:43'04" |
| 9 | 04'55" | 00:47'59" |
| 10 | 04'54" | 00:52'53" |
| 11 | 04'53" | 00:57'46" |
| 12 | 24'39" | 01:22'25" |
| 13 | 04'45" | 01:27'10" |
| 13.1 | 03'04" | 01:27'29" |
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