7.6 km | 00:53:02 | 07:00/km日期: 2021-04-21 18:27 - 平均心率: 110 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'00" / 06'49" / 06'57" / 07'21" / 11'20" / 06'48" / 07'10" / 12'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'10" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'48" (+00'01") | 566 / 7566 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
138.23 km 
Y拖II 累積 :
5014.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'49" | 00:13'49" |
| 3 | 06'57" | 00:20'46" |
| 4 | 07'21" | 00:28'07" |
| 5 | 11'20" | 00:39'27" |
| 6 | 06'48" | 00:46'15" |
| 7 | 07'10" | 00:53'25" |
| 7.6 | 12'04" | 01:00'15" |
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