6.0 km | 00:38:09 | 06:18/km日期: 2015-01-25 13:18 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 35%
Pace: 06'32" / 06'07" / 06'16" / 06'19" / 06'12" / 06'25" / 06'20" /
基本訓練
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空曠的操場,感覺很棒
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艾怡良 -- 上流玩法
艾怡良 -- 大人情歌 (Feat.金貴晟)
艾怡良 -- 光榮
艾怡良 -- 如果從此
艾怡良 -- 坏
艾怡良 -- 我不知道愛是什么
艾怡良 -- 哈羅
艾怡良 -- 晃
艾怡良 -- 真心話
張學友 -- 不錯
1月累積里程 : 29.25 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'32" | 00:06'32" |
2 | 06'07" | 00:12'39" |
3 | 06'16" | 00:18'55" |
4 | 06'19" | 00:25'14" |
5 | 06'12" | 00:31'26" |
6 | 06'25" | 00:37'51" |
6.1 | 05'57" | 00:38'10" |