Shang Fu Hung 2021/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

Shang Fu Hung 高雄
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5.1 km | 00:26:28 | 05:08/km

日期: 2021-04-30 06:28 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 普通(40)

Pace: 05'33" / 05'13" / 04'52" / 04'54" / 04'54" / 06'04" /

基本訓練

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2021-04-30 21:11 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'13"	00:10'46"
3	04'52"	00:15'38"
4	04'54"	00:20'32"
5	04'54"	00:25'26"
5.1	06'14"	00:26'17"

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