7.2 km | 01:00:27 | 08:24/km日期: 2021-05-06 20:10 - 平均心率: 120 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 24°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'53" / 05'22" / 10'52" / 07'44" / 33'43" / 12'30" / 10'43" / 02'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+02'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'43" (+02'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'43" (+03'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'29" (+07'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'43" (+05'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'42" (+06'21") | 187 / 7187 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
219.65 km 
Sketches Go Run 4 (53850/ORGY) 累積 :
1354.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'22" | 00:11'15" |
| 3 | 10'52" | 00:22'07" |
| 4 | 07'44" | 00:29'51" |
| 5 | 33'43" | 01:03'34" |
| 6 | 12'30" | 01:16'04" |
| 7 | 10'43" | 01:26'47" |
| 7.2 | 02'39" | 01:27'17" |
展開計圈分析
留言 
