9.0 km | 00:49:12 | 05:27/km日期: 2021-05-07 05:06 - 平均心率: 145 - 卡路里: 532 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 26°C - 濕度: 80%
Pace: 06'10" / 05'34" / 05'40" / 05'42" / 05'33" / 05'17" / 05'01" / 05'34" / 04'58" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'00" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'16" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'57" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'22" | 10 / 9010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
357.59 km 
母子鱷魚 3代y拖(藍) round 3 累積 :
1588.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'34" | 00:11'44" |
| 3 | 05'40" | 00:17'24" |
| 4 | 05'42" | 00:23'06" |
| 5 | 05'33" | 00:28'39" |
| 6 | 05'17" | 00:33'56" |
| 7 | 05'01" | 00:38'57" |
| 8 | 05'34" | 00:44'31" |
| 9 | 04'58" | 00:49'29" |
| 9.0 | 03'05" | 00:49'31" |
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