jonathon 2013/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

jonathon 台北市
ID 7060

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6.0 km | 00:36:47 | 06:10/km

日期: 2013-04-20 07:24 - 地點: 四號公園 - 天氣: 陰，沒有雨的 - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 90%

Pace: 07'21" / 05'55" / 06'17" / 05'34" / 06'09" / 05'46" /

基本訓練

美麗的早晨，Easily run made me feels good，I love it!

4月累積里程 : 69.43 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

Y龍, 張峯源和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	05'55"	00:13'16"
3	06'17"	00:19'33"
4	05'34"	00:25'07"
5	06'09"	00:31'16"
5.9	05'52"	00:36'45"

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朋友動態

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成績 : 04:56:26

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