陳帥文 2015/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳帥文台南
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10.7 km | 00:55:06 | 05:09/km

日期: 2015-02-27 07:10 - 卡路里: 722 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86%

Pace: 04'57" / 05'08" / 05'14" / 05'15" / 04'49" / 04'54" / 04'56" / 05'31" / 05'07" / 05'42" / 05'08" /

為南科路跑練習中，過年真不該如此放縱

2月累積里程 : 72.02 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳昱婷, 波大舒和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'57"	00:04'57"
2	05'08"	00:10'05"
3	05'14"	00:15'19"
4	05'15"	00:20'34"
5	04'49"	00:25'23"
6	04'54"	00:30'17"
7	04'56"	00:35'13"
8	05'31"	00:40'44"
9	05'07"	00:45'51"
10	05'42"	00:51'33"
10.7	05'08"	00:55'06"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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