7.0 km | 00:43:18 | 06:10/km日期: 2015-02-27 18:11 - 地點: 康寧大學 - 天氣: 好 - 卡路里: 599 Cal - 總步數: 7282 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 83%
Pace: 07'46" / 06'10" / 05'58" / 05'55" / 05'47" / 05'44" / 05'47" / 26'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'44" (+01'59") | 1002 / 1002 | 110 / 117 |
| 2 | | 06'10" (+00'25") | 999 / 2002 | 169 / 95 |
| 3 | | 05'58" (+00'13") | 999 / 3002 | 180 / 92 |
| 4 | | 05'53" (+00'08") | 1003 / 4005 | 181 / 93 |
| 5 | | 05'48" (+00'03") | 996 / 5001 | 184 / 93 |
| 6 | | 05'45" | 1008 / 6009 | 185 / 93 |
| 7 | | 05'47" (+00'02") | 997 / 7007 | 185 / 92 |
| 8 | | 25'04" (+19'19") | 9 / 7016 | 25 / 155 |
2月累積里程 :
67.44 km 
MIZUNO WR 17 SW (白) 累積 :
830.0 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 06'10" | 00:13'56" |
| 3 | 05'58" | 00:19'54" |
| 4 | 05'55" | 00:25'49" |
| 5 | 05'47" | 00:31'36" |
| 6 | 05'44" | 00:37'20" |
| 7 | 05'47" | 00:43'07" |
| 7.0 | 25'06" | 00:43'18" |
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