Mitch Hung 2013/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

Mitch Hung 台中
ID 19876

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12.1 km | 01:15:50 | 06:16/km

日期: 2013-04-17 18:18 - 地點: 成大自強操場 - 天氣: 不錯 - 卡路里: 677 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 07'52" / 06'18" / 06'18" / 06'12" / 06'06" / 06'09" / 06'27" / 06'06" / 06'06" / 06'18" / 06'06" / 05'15" / 08'41" /

A Slow Run,For Peace,for Love,for Boston.

4月累積里程 : 159.12 km

GPX 上傳 | 11 years ago

aming183, Jonathan 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	06'18"	00:14'10"
3	06'18"	00:20'28"
4	06'12"	00:26'40"
5	06'06"	00:32'46"
6	06'09"	00:38'55"
7	06'27"	00:45'22"
8	06'06"	00:51'28"
9	06'06"	00:57'34"
10	06'18"	01:03'52"
11	06'06"	01:09'58"
12	05'15"	01:15'13"
12.1	08'38"	01:15'50"

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