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嘉珮(蘭潭跑跑部)
嘉義
ID 34793
258 位追隨者
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嘉珮(蘭潭跑跑部)
1.3 km
|
00:07:07
|
05:31/km
日期:
2015-02-25 05:37
-
地點:
家門口
-
天氣:
涼
-
卡路里:
76 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
100%
Pace: 05'42" / 04'54" /
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'44"
(05'44")
05'41"
1008 / 1008
2
01'23"
(07'07")
04'55"
280 / 1289
跑回家的路上約200公尺處...
整個人趴在地上....
雙手掌/雙膝蓋....大片擦傷~~
嗚嗚......好蠢喔><""
2月累積里程 :
306.60 km
ASICS LADY TARTHERZEAL TS 2 TS 2 累積 :
1165.2 km
XT 上傳
| 9 years ago
曾俊凱
,
牛小毛
和其他
34
人說推
·
留言
觀看另 12 則留言
小珠
嘉珮,還好吧!
2015-02-25 09:11 ·
志
姊要小心,保重身體!
2015-02-25 09:28 ·
1
個人推
嘉珮(蘭潭跑跑部)
小珠老師 / 阿志...
還好啦....只是擦傷...總是會.....痛....的嘛~~~
謝謝你們的關心..^o^
2015-02-25 09:34 ·
1
個人推
zluck
一姐怎麼受傷了QAQ?
跑步真的要小心跌倒
祝一姐早日康復<(_ _)>
南橫還在等妳去征服它呢!
2015-02-25 10:03 ·
2
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嘉珮(蘭潭跑跑部)
Z大⋯⋯跑步自摔~有夠囧-_-#
2015-02-25 14:51 ·
1
個人推
zluck
一姐別想太多...
馬路也不是平的
一不小心就會跌倒的
我姐去年拜年馬一開跑沒1KM就跌倒了
也是雙手掌、膝蓋擦傷
還好除此之外無大礙
事實證明跑步跌倒是很常發生的
大家都要多小心!
2015-02-25 15:36 ·
2
個人推
Morse Lin
嘉珮,頭暈就該休息了!
2015-02-25 15:44 ·
2
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嘉珮(蘭潭跑跑部)
孟鋒哥...謝謝關心~~
2015-02-25 16:17 ·
1
個人推
嘉珮(蘭潭跑跑部)
Z大....摔倒後....第一件事情是想說~~大清早天色昏暗...
沒有人看見...還好還好~~
因為...太囧了....
結論....還是不要摔倒好...
現在搞個傷口挺麻煩的...
因為雙手掌擦傷....晚上煮飯/洗菜....
還去買塑膠手套....
雙膝因為穿長褲會磨到傷口....
所以必須包紮....還挺誇張的(ps:大片面積....)
唉呀呀........
2015-02-25 16:23 ·
廖凱莉
姊..要擦藥唷^^
2015-02-25 19:52 ·
1
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志
我也中傷!
2015-02-25 21:58 ·
1
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Cammy
怎麼大家都流行仆街?! 而且第一時間都要趕快裝作若無其事.. 要是我一定坐在地上罵罵號XD
2015-02-26 00:19 ·
2
個人推
黃惠珍❤河馬跑不快
小心,注意安全哦!
2015-02-26 22:07 ·
2
個人推
牛小毛
一姐,跑步小心。不過我朋友在東京馬自摔那比較囧。這樣想應該就比較過的去了。
2015-03-02 08:36 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'42"
00:05'42"
1.3
04'53"
00:07'07"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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林淦鈿(淦哥)
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