6.0 km | 00:39:21 | 06:32/km日期: 2021-05-06 19:31 - 平均心率: 165 - 卡路里: 443 Cal - 總步數: 6612 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'46" / 06'50" / 06'44" / 06'40" / 06'17" / 05'54" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" (+00'32") | 1001 / 1001 | 166 / 88 |
| 2 | | 06'49" (+00'31") | 1002 / 2004 | 166 / 88 |
| 3 | | 06'45" (+00'27") | 1000 / 3005 | 169 / 87 |
| 4 | | 06'40" (+00'22") | 1000 / 4005 | 166 / 89 |
| 5 | | 06'18" | 1000 / 5005 | 168 / 93 |
| 6 | | 05'54" | 1002 / 6007 | 171 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
23.05 km 
MIZUNO DUEL路跑鞋 累積 :
171.6 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'50" | 00:13'36" |
| 3 | 06'44" | 00:20'20" |
| 4 | 06'40" | 00:27'00" |
| 5 | 06'17" | 00:33'17" |
| 6 | 05'54" | 00:39'11" |
| 6.0 | 22'13" | 00:39'21" |
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