喻世詮 2013/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

喻世詮桃園
ID 25355

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12.5 km | 01:19:48 | 06:23/km

日期: 2013-03-31 07:19 - 卡路里: 1130 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 94%

Pace: 06'25" / 06'25" / 06'41" / 06'09" / 06'30" / 06'41" / 06'12" / 06'14" / 06'20" / 06'25" / 06'46" / 06'13" / 05'44" /

3月累積里程 : 142.12 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'25"	00:12'50"
3	06'41"	00:19'31"
4	06'09"	00:25'40"
5	06'30"	00:32'10"
6	06'41"	00:38'51"
7	06'12"	00:45'03"
8	06'14"	00:51'17"
9	06'20"	00:57'37"
10	06'25"	01:04'02"
11	06'46"	01:10'48"
12	06'13"	01:17'01"
12.5	05'44"	01:19'44"

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