10.1 km | 00:56:03 | 05:32/km日期: 2015-02-11 05:55 - 平均心率: 155 - 卡路里: 619 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 85%
Pace: 05'38" / 05'25" / 05'38" / 05'25" / 05'26" / 05'45" / 05'39" / 06'10" / 05'37" / 05'28" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'41" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'36" (+00'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'28" (+00'03") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'54" | 109 / 10109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 211.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'25" | 00:11'03" |
| 3 | 05'38" | 00:16'41" |
| 4 | 05'25" | 00:22'06" |
| 5 | 05'26" | 00:27'32" |
| 6 | 05'45" | 00:33'17" |
| 7 | 05'39" | 00:38'56" |
| 8 | 06'10" | 00:45'06" |
| 9 | 05'37" | 00:50'43" |
| 10 | 05'28" | 00:56'11" |
| 10.1 | 04'51" | 00:56'43" |
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