Bryant Wang 2015/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

Bryant Wang 新北市
ID 11283

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3.5 km | 00:23:15 | 06:35/km

日期: 2015-03-03 19:03 - 地點: 金龍湖畔~ - 天氣: 冷冷的~ - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 70%

Pace: 06'06" / 06'59" / 06'48" / 06'23" /

大腿肌實在有點酸~但覺得這種酸快轉變成肌肉了~哈哈~倒數19天~

3月累積里程 : 56.05 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'59"	00:13'05"
3	06'48"	00:19'53"
3.5	06'27"	00:23'14"

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