林士杰 2021/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

林士杰嘉義
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2.3 km | 00:18:02 | 07:54/km

日期: 2021-06-01 16:44 - 地點: 卡達掐專用道 - 天氣: 下午 - 卡路里: 170 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%

Pace: 07'14" / 09'13" / 04'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'08"

(07'08")

07'09"

996 / 996

2

09'15"

(16'23")

09'18" (+02'09")

993 / 1990

3

01'23"

(17'46")

05'00"

275 / 2266

6月累積里程 : 133.13 km

母子鱷魚寶藍舒壓鞋累積 : 17.1 km

Android - samsung SM-G610Y 上傳 | 3 years ago

陳達鈴, 楊福仁和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	09'13"	00:16'27"
2.3	04'56"	00:17'46"

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