6.1 km | 00:32:58 | 05:25/km日期: 2021-06-03 18:01 - 地點: 重劃區 - 天氣: 傍晚 - 平均心率: 171 - 卡路里: 570 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'41" / 05'22" / 05'22" / 05'20" / 05'13" / 05'49" / 02'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'48" | 71 / 6071 |
今天跑步的人明顯變多了，遇到5男2女，就一對夫妻跟我3人有戴口罩……看來該另覓他處跑跑跑了……
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
133.13 km 
黑Y拖 跟上來 累積 :
1038.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'22" | 00:11'03" |
| 3 | 05'22" | 00:16'25" |
| 4 | 05'20" | 00:21'45" |
| 5 | 05'13" | 00:26'58" |
| 6 | 05'49" | 00:32'47" |
| 6.1 | 02'47" | 00:32'59" |
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