Andy@素跑蔡 2015/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

Andy@素跑蔡九龍
ID 18871

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1.9 km | 00:11:07 | 05:50/km

日期: 2015-03-08 17:58 - 卡路里: 115 Cal - 總步數: 1782 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 100%

Pace: 05'55" / 05'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'59"

(05'59")

05'54"

1011 / 1011

160 / 105

2

05'08"

(11'07")

05'46"

888 / 1900

160 / 108

跑了接近2公里發現忘記開Miolink

3月累積里程 : 94.47 km

Adidas AdiZero Boston Boost 累積 : 484.9 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

Andy Tsang, Ivan 和其他 13 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
1.9	05'46"	00:11'07"

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