6.9 km | 00:42:32 | 06:11/km日期: 2015-03-11 16:55 - 平均心率: 140 - 卡路里: 420 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 94%
Pace: 06'17" / 06'30" / 06'05" / 06'04" / 06'05" / 06'03" / 06'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
114.08 km 
asics TARTHERZEAL-TJR270-0742 累積 :
2054.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'30" | 00:12'47" |
| 3 | 06'05" | 00:18'52" |
| 4 | 06'04" | 00:24'56" |
| 5 | 06'05" | 00:31'01" |
| 6 | 06'03" | 00:37'04" |
| 6.9 | 06'17" | 00:42'32" |
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