Woody Tsai 2015/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

Woody Tsai 新北市
ID 10695

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7.1 km | 00:41:54 | 05:54/km

日期: 2015-03-14 22:53 - 地點: 泰山綜合體育場 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 71%

Pace: 07'20" / 07'11" / 07'25" / 07'15" / 06'56" / 64'15" /

GPS記錄6.13 km，實際7.09 km。

最近夜晚，天空的星星格外明亮。

3月累積里程 : 127.87 km

K-Swiss K-Ruuz 1.5 (螢) 累積 : 300.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳明昕, Ruru 和其他 9 人說推

·

Ruru 改天我來注意一下

2015-03-18 00:28 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	07'11"	00:14'31"
3	07'25"	00:21'56"
4	07'15"	00:29'11"
5	06'56"	00:36'07"
5.8	07'17"	00:41'54"

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