12.0 km | 01:36:18 | 08:00/km日期: 2021-06-27 05:31 - 地點: 卡達掐專用道 - 天氣: 清晨 - 平均心率: 121 - 卡路里: 743 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'16" / 06'01" / 06'09" / 07'20" / 07'35" / 10'20" / 07'00" / 08'17" / 09'43" / 08'32" / 08'20" / 10'31" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'34" (+01'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'19" (+04'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" (+01'00") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'17" (+02'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'42" (+03'42") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'32" (+02'32") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'19" (+02'19") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 10'28" (+04'28") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 12'50" (+06'50") | 21 / 12021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
133.13 km 
綠Y拖 跟上來 42 累積 :
1979.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'01" | 00:12'17" |
| 3 | 06'09" | 00:18'26" |
| 4 | 07'20" | 00:25'46" |
| 5 | 07'35" | 00:33'21" |
| 6 | 10'20" | 00:43'41" |
| 7 | 07'00" | 00:50'41" |
| 8 | 08'17" | 00:58'58" |
| 9 | 09'43" | 01:08'41" |
| 10 | 08'32" | 01:17'13" |
| 11 | 08'20" | 01:25'33" |
| 12 | 10'31" | 01:36'04" |
| 12.0 | 12'27" | 01:36'20" |
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