6.1 km | 00:30:42 | 05:01/km日期: 2015-03-14 15:43 - 平均心率: 53 - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 67%
Pace: 05'10" / 04'48" / 04'48" / 04'48" / 04'51" / 05'18" / 09'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" (+00'23") | 997 / 997 |
| 2 | | 04'48" (+00'02") | 1009 / 2007 |
| 3 | | 04'46" | 1021 / 3029 |
| 4 | | 04'49" (+00'03") | 999 / 4029 |
| 5 | | 04'59" (+00'13") | 1014 / 5043 |
| 6 | | 05'12" (+00'26") | 1007 / 6051 |
| 7 | | 06'35" (+01'49") | 103 / 6154 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
132.29 km 
SKECHERS GOrunRide 3 累積 :
1809.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 04'48" | 00:09'58" |
| 3 | 04'48" | 00:14'46" |
| 4 | 04'48" | 00:19'34" |
| 5 | 04'51" | 00:24'25" |
| 6 | 05'18" | 00:29'43" |
| 6.1 | 09'38" | 00:30'42" |
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