10.1 km | 01:06:30 | 06:34/km日期: 2015-03-14 15:06 - 卡路里: 683 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81%
Pace: 06'15" / 06'14" / 05'50" / 06'02" / 06'30" / 06'24" / 06'33" / 08'02" / 06'49" / 06'53" / 08'11" /
基本訓練
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艾怡良 -- 上流玩法
艾怡良 -- 大人情歌 (Feat.金貴晟)
艾怡良 -- 光榮
艾怡良 -- 如果從此
艾怡良 -- 坏
艾怡良 -- 我不知道愛是什么
艾怡良 -- 哈羅
艾怡良 -- 晃
艾怡良 -- 真心話
張學友 -- 不錯
張學友 -- 用餘生去愛
張學友 -- 白自在
張學友 -- 你說的
張學友 -- 我只想唱歌
張學友 -- 我愛上你
張學友 -- 我醒著做夢
張學友 -- 來得及
3月累積里程 : 54.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'14" | 00:12'29" |
| 3 | 05'50" | 00:18'19" |
| 4 | 06'02" | 00:24'21" |
| 5 | 06'30" | 00:30'51" |
| 6 | 06'24" | 00:37'15" |
| 7 | 06'33" | 00:43'48" |
| 8 | 08'02" | 00:51'50" |
| 9 | 06'49" | 00:58'39" |
| 10 | 06'53" | 01:05'32" |
| 10.1 | 08'16" | 01:06'31" |
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