Jt Yang 2015/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
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8.2 km | 00:50:27 | 06:07/km

日期: 2015-03-27 15:35 - 卡路里: 415 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73%

Pace: 07'02" / 06'11" / 05'56" / 05'48" / 05'53" / 06'10" / 05'57" / 05'47" / 06'32" /

基本訓練

3月累積里程 : 249.11 km

asics PATRIOT 7 累積 : 1931.7 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

謝俊賓, 呂明潤和其他 27 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'11"	00:13'13"
3	05'56"	00:19'09"
4	05'48"	00:24'57"
5	05'53"	00:30'50"
6	06'10"	00:37'00"
7	05'57"	00:42'57"
8	05'47"	00:48'44"
8.2	07'01"	00:50'19"

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朋友動態

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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