張萱玉 2013/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

張萱玉桃園
ID 1471

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5.8 km | 00:40:15 | 06:56/km

日期: 2013-04-18 10:05 - 地點: 健身房 - 天氣: 不想曬太陽的晴朗 - 卡路里: 287 Cal

這兩天左腳又不太對經還是去比較有人的地方跑一下看看狀況。。。是我的多心還是上回收操沒做好伸展睡醒時小抽了一下筋到現在還是覺得怪怪的希望不是因為接下來連兩場的山徑賽事心理的不安與緊張希望真的不是心理影響了生理阿！><″ ......一直提醒自己～就看風景嘛

4月累積里程 : 84.16 km

手動上傳 | 11 years ago

綠茶, 張峯源和其他 6 人說推

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ricky tseng 收操不良睡覺抽筋是正常的.別太多心~

2013-04-18 16:27 ·

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