大頭斑馬 2015/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

大頭斑馬澎湖
ID 19037

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8.0 km | 00:45:44 | 05:43/km

日期: 2015-03-30 19:13 - 地點: 澎湖 - 天氣: 晴 - 卡路里: 689 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77%

Pace: 06'07" / 05'56" / 05'44" / 06'01" / 05'42" / 05'38" / 05'28" / 04'57" / 00'00" /

加油

3月累積里程 : 447.39 km

XT 上傳 | 9 years ago

莊美娟, Wang yih 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'56"	00:12'03"
3	05'44"	00:17'47"
4	06'01"	00:23'48"
5	05'42"	00:29'30"
6	05'38"	00:35'08"
7	05'28"	00:40'36"
8	04'57"	00:45'33"
8.0	22'55"	00:45'44"

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