8.2 km | 01:14:01 | 09:04/km日期: 2021-08-15 16:41 - 平均心率: 133 - 卡路里: 440 Cal - 總步數: 10522 - 平均步頻: 142 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 10'17" / 07'56" / 08'54" / 08'42" / 08'37" / 09'29" / 08'31" / 09'17" / 14'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'16" (+02'17") | 1001 / 1001 | 127 / 76 |
| 2 | | 07'59" | 1001 / 2003 | 153 / 81 |
| 3 | | 09'01" (+01'02") | 1001 / 3004 | 140 / 78 |
| 4 | | 08'40" (+00'41") | 1000 / 4005 | 147 / 78 |
| 5 | | 08'45" (+00'46") | 1000 / 5005 | 144 / 78 |
| 6 | | 09'23" (+01'24") | 1000 / 6005 | 138 / 76 |
| 7 | | 08'33" (+00'34") | 1001 / 7007 | 150 / 77 |
| 8 | | 09'20" (+01'21") | 1000 / 8007 | 146 / 73 |
| 9 | | 13'10" (+05'11") | 148 / 8155 | 106 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
42.84 km 
adidas Climachill 累積 :
220.1 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'17" | 00:10'17" |
| 2 | 07'56" | 00:18'13" |
| 3 | 08'54" | 00:27'07" |
| 4 | 08'42" | 00:35'49" |
| 5 | 08'37" | 00:44'26" |
| 6 | 09'29" | 00:53'55" |
| 7 | 08'31" | 01:02'26" |
| 8 | 09'17" | 01:11'43" |
| 8.2 | 14'45" | 01:14'01" |
展開計圈分析
留言 
