james翰哥 2015/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

james翰哥台北市
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3.1 km | 00:19:58 | 06:32/km

日期: 2015-04-03 17:24 - 地點: 市政府議會中庭 - 卡路里: 232 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 55%

Pace: 06'51" / 06'03" / 06'27" / 11'25" /

為什麼在放假前一日灑農藥呢?受不了,回家囉!

4月累積里程 : 206.04 km

Adidas ClimaCool Modulate 累積 : 1592.9 km

XT 上傳 | 9 years ago

Bear, Tiggér 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'03"	00:12'54"
3	06'27"	00:19'21"
3.1	11'19"	00:19'58"

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