珊迪「Annie」 2015/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

珊迪「Annie」苗栗
ID 72410

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珊迪「Annie」

6.1 km | 00:42:44 | 07:02/km

日期: 2015-04-06 19:14 - 地點: 北護操場繞圈圈 - 天氣: 悶熱天 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 06'15" / 07'13" / 09'18" / 06'39" / 06'31" / 06'19" / 07'08" /

基本訓練

4月累積里程 : 174.92 km

ASICS 型號GEL ZARACA 累積 : 1190.5 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

Eric Kuo, 魏木榮和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	07'13"	00:13'28"
3	09'18"	00:22'46"
4	06'39"	00:29'25"
5	06'31"	00:35'56"
6	06'19"	00:42'15"
6.1	07'19"	00:42'45"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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