6.1 km | 00:44:34 | 07:17/km日期: 2021-08-19 05:27 - 平均心率: 104 - 卡路里: 351 Cal - 總步數: 7704 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'51" / 07'01" / 07'06" / 07'38" / 07'26" / 07'07" / 13'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'55" | 1000 / 1000 | 170 / 84 |
| 2 | | 07'12" (+00'17") | 1001 / 2002 | 174 / 79 |
| 3 | | 07'12" (+00'17") | 1001 / 3003 | 173 / 79 |
| 4 | | 07'43" (+00'48") | 1000 / 4003 | 172 / 74 |
| 5 | | 07'28" (+00'33") | 1000 / 5003 | 172 / 77 |
| 6 | | 07'14" (+00'19") | 1001 / 6005 | 172 / 80 |
| 7 | | 07'17" (+00'22") | 100 / 6105 | 169 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 61.03 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 07'01" | 00:13'52" |
| 3 | 07'06" | 00:20'58" |
| 4 | 07'38" | 00:28'36" |
| 5 | 07'26" | 00:36'02" |
| 6 | 07'07" | 00:43'09" |
| 6.1 | 13'21" | 00:44'34" |
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