永坤 2015/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

永坤桃園
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4.8 km | 00:28:04 | 05:48/km

日期: 2015-04-07 05:53 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 93%

Pace: 06'05" / 05'31" / 05'31" / 06'03" / 05'53" /

基本訓練

4月累積里程 : 100.13 km

adidas response boost 累積 : 1154.1 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

李百信, Howard 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'31"	00:11'36"
3	05'31"	00:17'07"
4	06'03"	00:23'10"
4.8	05'56"	00:28'03"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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