9.1 km | 00:55:40 | 06:06/km日期: 2015-04-08 16:45 - 總爬升: 203 m - 平均心率: 37 - 卡路里: 893 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 51%
Pace: 06'05" / 05'43" / 06'43" / 08'19" / 07'10" / 05'03" / 04'49" / 05'11" / 05'31" / 09'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
174.12 km 
MIZUNO Aero12 累積 :
2839.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'43" | 00:11'48" |
| 3 | 06'43" | 00:18'31" |
| 4 | 08'19" | 00:26'50" |
| 5 | 07'10" | 00:34'00" |
| 6 | 05'03" | 00:39'03" |
| 7 | 04'49" | 00:43'52" |
| 8 | 05'11" | 00:49'03" |
| 9 | 05'31" | 00:54'34" |
| 9.1 | 09'19" | 00:55'40" |
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