5.1 km | 00:42:24 | 08:17/km日期: 2015-04-06 19:09 - 地點: 竹北第二體育場 - 平均心率: 135 - 卡路里: 561 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 90%
Pace: 08'15" / 08'28" / 07'59" / 08'34" / 08'14" / 08'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" (+00'14") | 1007 / 1007 |
| 2 | | 08'26" (+00'26") | 1004 / 2012 |
| 3 | | 08'00" | 1004 / 3016 |
| 4 | | 08'33" (+00'33") | 1015 / 4032 |
| 5 | | 08'10" (+00'10") | 1005 / 5037 |
| 6 | | 05'55" | 112 / 5149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
83.84 km 
ASICS 虎走 30th 型號 累積 :
503.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 08'28" | 00:16'43" |
| 3 | 07'59" | 00:24'42" |
| 4 | 08'34" | 00:33'16" |
| 5 | 08'14" | 00:41'30" |
| 5.1 | 08'15" | 00:42'24" |
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