airwei 2015/02/24 訓練日誌

airwei 台南
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airwei

10.2 km | 01:13:53 | 07:15/km

日期: 2015-02-24 20:01 - 卡路里: 696 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88%

Pace: 07'24" / 07'24" / 07'29" / 07'50" / 05'14" / 07'39" / 07'25" / 07'19" / 07'24" / 07'20" / 08'08" /

2月累積里程 : 69.69 km

MIZUNO WAVE AERO 12 累積 : 1733.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	07'24"	00:14'48"
3	07'29"	00:22'17"
4	07'50"	00:30'07"
5	05'14"	00:35'21"
6	07'39"	00:43'00"
7	07'25"	00:50'25"
8	07'19"	00:57'44"
9	07'24"	01:05'08"
10	07'20"	01:12'28"
10.2	08'06"	01:13'53"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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