永坤 2015/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

永坤桃園
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4.8 km | 00:26:45 | 05:31/km

日期: 2015-04-10 05:39 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 96%

Pace: 05'39" / 05'38" / 05'05" / 05'36" / 05'39" /

基本訓練

4月累積里程 : 100.13 km

adidas response boost 累積 : 1154.1 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

陳明昕, 劉錦林和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'38"	00:11'17"
3	05'05"	00:16'22"
4	05'36"	00:21'58"
4.8	05'36"	00:26'43"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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