永坤 2015/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

永坤桃園
ID 120586

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4.8 km | 00:25:46 | 05:20/km

日期: 2015-04-13 05:44 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 97%

Pace: 05'12" / 04'57" / 05'13" / 05'51" / 05'32" /

基本訓練

4月累積里程 : 100.13 km

adidas response boost 累積 : 1154.1 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

劉錦林, Howard 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	04'57"	00:10'09"
3	05'13"	00:15'22"
4	05'51"	00:21'13"
4.8	05'28"	00:25'46"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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