<barefoot day1>今年的梅雨季從昨日開始，晨清時分，約末6:30，開始赤足練跑，延著和城路跑了兩圈，冰涼的路面從腳底傳上來，這條的路況已漸熟悉，哪裡可以衝刺，哪裡要緩慢前進，了然於胸。對於赤足來說，就像赤身裸體一般，一開始很沒安全感，但跑久了，就覺得無入而自得。那種挑戰未知克服恐懼的唯一方法，就是專注每一步。今日的腳丫狀況良好，先前的20公里LSD所受的小傷，已經恢復。