Peter 2013/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

Peter 台南
ID 17444

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半馬 | 02:32:30 | 07:13/km | 第5半馬

為健康高雄而跑

官方成績
日期	2013-03-30
成績	02:32:30
總名次	1241 / -
分組名次	329 / -
平均速度	07:13/km

日期: 2013-03-30 08:00 - 卡路里: 1139 Cal

哈哈~舊傷未癒還是硬給他去跑，結果折返點沒多久一直步兵到高醫，真的是給他痛到＄＃＆！＠。。

賽後評分: 規畫很好，回程時補給稍有不足。
給 5 星

3月累積里程 : 42.20 km

MIZUNO WAVE IDATEN GR3 累積 : 72.0 km

手動上傳 | 11 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, david 和其他 10 人說推

·

ian 保重!畢竟有好的身體才會跑的長長久久,加油吧.

2013-03-30 16:05 ·

1 個人推

Peter 感謝您的支持~感恩

2013-03-30 17:45 ·

1 個人推

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