5.0 km | 00:24:18 | 04:50/km日期: 2015-04-13 20:48 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 4578 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 41%
Pace: 04'53" / 04'53" / 04'44" / 04'55" / 04'47" / 06'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'53" (+00'16") | 503 / 503 | 184 / 110 |
2 | | 04'51" (+00'14") | 497 / 1001 | 183 / 112 |
3 | | 04'56" (+00'19") | 503 / 1504 | 186 / 108 |
4 | | 04'49" (+00'12") | 498 / 2002 | 189 / 109 |
5 | | 04'37" | 497 / 2500 | 188 / 114 |
6 | | 04'52" (+00'15") | 512 / 3012 | 189 / 108 |
7 | | 04'54" (+00'17") | 488 / 3501 | 190 / 107 |
8 | | 04'51" (+00'14") | 503 / 4004 | 189 / 108 |
9 | | 04'54" (+00'17") | 505 / 4510 | 190 / 107 |
10 | | 04'39" (+00'02") | 494 / 5004 | 193 / 111 |
11 | | 09'05" (+04'28") | 11 / 5015 | 180 / 61 |
4月累積里程 :
136.08 km 亞瑟士 TARTHERZEAL 2-WIDE 累積 :
1499.9 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'53" | 00:04'53" |
2 | 04'53" | 00:09'46" |
3 | 04'44" | 00:14'30" |
4 | 04'55" | 00:19'25" |
5 | 04'47" | 00:24'12" |
5.0 | 06'24" | 00:24'18" |